Grenade

Grenade

Qu’est-ce que la grenade ?

La grenade (Punica granatum) est un fruit rouge issu du grenadier, un petit arbre originaire d’Asie du Sud-Est. Aujourd’hui, elle est également cultivée en Chine, en Inde, dans la région méditerranéenne et dans certaines régions des États-Unis (1, 2).

La chair de la grenade est composée de nombreux petits grains rouges, entourés d’une fine membrane blanche. Ces grains ne sont pas seulement délicieux, ils regorgent aussi de nutriments, tels que des antioxydants, des polyphénols, des vitamines (comme la vitamine C) et des minéraux, notamment le potassium et le fer (3, 4).

Utilisation de la grenade comme complément alimentaire

En raison de sa haute concentration en antioxydants et en autres nutriments, le jus de grenade et les extraits de grenade sont parfois utilisés comme compléments alimentaires. Ces suppléments sont disponibles sous diverses formes, telles que des capsules, des comprimés et des liquides.

La grenade est parfois employée dans la prévention ou le traitement des maladies cardiovasculaires, du diabète, des inflammations, de l’hypertension, des symptômes de la ménopause et de l’obésité (2-11).

Utilisation de la grenade dans le traitement du cancer

La plupart des recherches sur l’utilisation de la grenade dans le traitement et la prévention du cancer proviennent d’études en laboratoire et sur des animaux (2, 12). Il reste donc un grand pas à franchir entre les résultats de laboratoire et leur application dans la vie réelle. À ce jour, ces études ne fournissent pas suffisamment de preuves pour être considérées comme cliniquement pertinentes.

Quelques études chez des patients se concentrent principalement sur le cancer de la prostate. Toutefois, ces études sont de faible qualité. La plupart sont de petite envergure et présentent de grandes disparités, notamment en ce qui concerne :

  • la posologie utilisée ;
  • la durée de suivi (la plupart des études étaient de courte durée) ;
  • les résultats mesurés.

Ces différences limitent leur valeur scientifique.

Traitement du cancer

Quelques petites études ont examiné l’effet de la grenade sur la taille des tumeurs et les niveaux d’antigène spécifique de la prostate (PSA) chez les patients atteints de cancer de la prostate. Le PSA est une protéine sanguine potentiellement liée au cancer de la prostate.

  • Ces études n’ont montré aucun effet significatif sur la taille des tumeurs ni sur les niveaux de PSA.
  • Ces recherches étaient de faible qualité, ce qui limite leur valeur scientifique (6, 13-16).

À ce jour, il n’existe donc aucune preuve que la grenade puisse aider à guérir le cancer.

Atténuer les effets secondaires des traitements contre le cancer

Une étude a été menée auprès de patients pour examiner si la grenade pouvait avoir un effet apaisant sur les effets secondaires des radiothérapies ou des chimiothérapies, comme la douleur.

  • Cette étude n’a montré aucune différence dans les scores de douleur après 4 semaines de consommation de jus de grenade, comparé à une boisson placebo, chez des patients atteints de cancer de la prostate (14).
  • Il s’agit d’une petite étude de faible qualité, ce qui limite sa valeur scientifique.

À ce jour, il n’existe pas suffisamment de preuves pour affirmer que la grenade peut aider à soulager les effets secondaires du cancer.

Prévention du cancer

Une petite étude a été menée auprès de patients pour évaluer l’effet de la grenade dans la prévention du cancer du sein. Cette étude n’a montré aucune différence dans le risque de cancer du sein après 3 semaines de consommation de jus de grenade, comparée à une boisson placebo (17).

À ce jour, il n’existe pas suffisamment de preuves pour affirmer que la grenade peut aider à prévenir le cancer.

Effets secondaires et sécurité

Effets secondaires

La grenade est considérée comme généralement sûre (5).

Cependant, à des doses élevées (plus de 3 g), elle peut provoquer des troubles digestifs, comme des diarrhées (5, 16, 18).

Si vous êtes allergique à certaines plantes, il est possible que vous développiez également une réaction allergique à la grenade (3, 5).

Vous êtes enceinte ou vous allaitez ? Il n’existe pas de données disponibles concernant la sécurité des compléments de grenade pendant la grossesse et l’allaitement. Demandez l’avis de votre médecin.

Interactions avec les traitements contre le cancer

En raison de ses propriétés antioxydantes, la grenade pourrait théoriquement atténuer les effets nocifs des traitements ayant une action oxydative. Ces traitements incluent la radiothérapie, le cyclophosphamide, la dacarbazine, les analogues du platine, les anthracyclines ainsi que les antibiotiques antitumoraux comme la bléomycine et la mitomycine.

Cependant, il existe un écart entre cette hypothèse théorique et une application concrète en pratique clinique. À ce jour, aucune preuve ne confirme que cet effet soit cliniquement pertinent.

Autres interactions

En raison de l’effet potentiellement hypotenseur de la grenade, il est conseillé d’être particulièrement vigilant si vous souffrez d’hypotension artérielle ou si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale.

Il est également possible que la grenade interagisse avec la Warfarine (un médicament anticoagulant) (19).

Faites preuve de prudence lors de son utilisation et informez toujours votre médecin en cas de consommation combinée.

Bases de données consultées 

  1. Complementary and Alternative Medicine for Cancer (CAM Cancer), Noorwegen. www.cam-cancer.org. CAM Cancer is niet verantwoordelijk voor de vertaling van hun informatie.
  2. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center (MSKCC), Verenigde Staten. www.mskcc.org/cancer-care/diagnosis-treatment/symptom-management/integrative-medicine/herbs/search

Articles de référence

    1. Jurenka JS. Therapeutic applications of pomegranate (Punica granatum L.): a review. Altern Med Rev. 2008;13(2):128-44.
    2. Lansky EP, Newman RA. Punica granatum (pomegranate) and its potential for prevention and treatment of inflammation and cancer. J Ethnopharmacol. 2007;109(2):177-206.
    3. Database NMC. Pomegranate
    4. Zarfeshany A, Asgary S, Javanmard SH. Potent health effects of pomegranate. Adv Biomed Res. 2014;3:100.
    5. Zare H, Amiri Ardekani E, Tavakoli A, Bradley R, Tavakoli F, Pasalar M. Reporting of adverse effects of pomegranate in clinical studies: a systematic review. J Complement Integr Med. 2024;21(2):154-66.
    6. Giménez-Bastida JA, Ávila-Gálvez MÁ, Espín JC, González-Sarrías A. Evidence for health properties of pomegranate juices and extracts beyond nutrition: A critical systematic review of human studies. Trends in Food Science & Technology. 2021;114:410-23.
    7. Ismail T, Sestili P, Akhtar S. Pomegranate peel and fruit extracts: a review of potential anti-inflammatory and anti-infective effects. J Ethnopharmacol. 2012;143(2):397-405.
    8. Bahari H, Ashtary-Larky D, Goudarzi K, Mirmohammadali SN, Asbaghi O, Hosseini Kolbadi KS, et al. The effects of pomegranate consumption on glycemic indices in adults: A systematic review and meta-analysis. Diabetes Metab Syndr. 2024;18(1):102940.
    9. Bahari H, Pourreza S, Goudarzi K, Mirmohammadali SN, Asbaghi O, Kolbadi KSH, et al. The effects of pomegranate consumption on obesity indices in adults: A systematic review and meta-analysis. Food Sci Nutr. 2024;12(2):641-60.
    10. Bahari H, Omidian K, Goudarzi K, Rafiei H, Asbaghi O, Hosseini Kolbadi KS, et al. The effects of pomegranate consumption on blood pressure in adults: A systematic review and meta-analysis. Phytother Res. 2024;38(5):2234-48.
    11. Bahari H, Rafiei H, Goudarzi K, Omidian K, Asbaghi O, Kolbadi KSH, et al. The effects of pomegranate consumption on liver function enzymes in adults: A systematic review and meta-analysis. Complement Ther Med. 2024;80:103008.
    12. Adhami VM, Khan N, Mukhtar H. Cancer chemoprevention by pomegranate: laboratory and clinical evidence. Nutr Cancer. 2009;61(6):811-5.
    13. Vlachojannis C, Zimmermann BF, Chrubasik-Hausmann S. Efficacy and safety of pomegranate medicinal products for cancer. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:258598.
    14. Stenner-Liewen F, Liewen H, Cathomas R, Renner C, Petrausch U, Sulser T, et al. Daily Pomegranate Intake Has No Impact on PSA Levels in Patients with Advanced Prostate Cancer – Results of a Phase IIb Randomized Controlled Trial. J Cancer. 2013;4(7):597-605.
    15. Freedland SJ, Carducci M, Kroeger N, Partin A, Rao JY, Jin Y, et al. A double-blind, randomized, neoadjuvant study of the tissue effects of POMx pills in men with prostate cancer before radical prostatectomy. Cancer Prev Res (Phila). 2013;6(10):1120-7.
    16. Jarrard D, Filon M, Huang W, Havighurst T, DeShong K, Kim K, et al. A phase II randomized placebo-controlled trial of pomegranate fruit extract in men with localized prostate cancer undergoing active surveillance. Prostate. 2021;81(1):41-9.
    17. Kapoor R, Ronnenberg A, Puleo E, Chatterton RT, Jr., Dorgan JF, Seeram NP, et al. Effects of Pomegranate Juice on Hormonal Biomarkers of Breast Cancer Risk. Nutr Cancer. 2015;67(7):1113-9.
    18. Paller CJ, Ye X, Wozniak PJ, Gillespie BK, Sieber PR, Greengold RH, et al. A randomized phase II study of pomegranate extract for men with rising PSA following initial therapy for localized prostate cancer. Prostate Cancer Prostatic Dis. 2013;16(1):50-5.
    19. Jarvis S, Li C, Bogle RG. Possible interaction between pomegranate juice and warfarin. Emerg Med J. 2010;27(1):74-5.