Shake soja coco ananas (Pina Colada vierge)

Shake soja coco ananas (Pina Colada vierge)

Une boisson ou un en-cas facile et très rapide à préparer. Contrairement à ce que l’on entend parfois, le soja intégré dans l’alimentation ne constitue pas un facteur de risque de cancer du sein (ce qui n’est pas le cas des compléments alimentaires qu’il vaut mieux éviter si l’on a déjà été atteinte de ce type de cancer).​
Apéritif sans alcool
Apéritif sans alcool
Dessert et en-cas
Dessert et en-cas
Recette saine
Recette saine
Été
Été
Printemps
Printemps

Ingrédients

  • 400 g ananas (frais ou congelé)
  • 400 g boisson soja au lait de coco

Préparation

Couper l'ananas en morceau.
Passer au mixer avec le lait soja-coco. C'est prêt !

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