Envie d’un apéritif sans alcool, sain et rafraîchissant ? Ce jus à base de chou blanc, pommes Granny et jus d’orange est une véritable explosion de fraîcheur. Parfait pour stimuler l’appétit tout en douceur.
Apéritif sans alcool
Recette festive
Recette saine
Ingrédients
- 1/4 de chou blanc (± 300 g)
- 3 pommes Granny (± 550 g)
- 500 g d’oranges
- Cumin en poudre (au goût)
Préparation
Lavez soigneusement le chou blanc et les pommes. Coupez-les en morceaux adaptés à votre centrifugeuse.
Passez le chou blanc et les pommes à la centrifugeuse pour en extraire un jus frais et légèrement sucré. Pressez les oranges séparément à l’aide d’un presse-agrumes.
Dans un grand pichet, mélangez les trois jus fraîchement extraits. Ajoutez une pincée de cumin en poudre pour une touche subtilement épicée.
Versez dans des verres et servez immédiatement, ou placez au réfrigérateur pour le déguster bien frais.
ATTENTION : Cette recette est destinée aux personnes atteintes d’un cancer. Celle-ci est riche en calories et/ou protéines, ou spécifiquement développée pour certains symptômes (perte d’appétit, nausées, altération du goût et fatigue).
Pour une autre boisson saine et fruitée, essayez notre smoothies framboises banane, parfait pour les petites faims ou les collations riches en énergie.
