Ce smoothie Sunny est un apéritif sans alcool, idéal pour les personnes atteintes de cancer. Il associe fraises, pomme et ananas à du lait demi-écrémé pour une texture onctueuse et un goût fruité. Facile à digérer, il convient parfaitement en cas de fatigue ou de perte d’appétit.
Apéritif sans alcool
Recette festive
Recette saine
Ingrédients
- 400 ml de lait demi-écrémé
- 1 pomme Cox
- 100 g de fraises fraîches ou surgelées
- 2 tranches d’ananas (± 70 g) frais ou en boîte
Préparation
Épluchez la pomme, équeutez les fraises et retirez la peau et le cœur de l’ananas.
Coupez les fruits en petits morceaux et placez-les dans un verre mélangeur. Ajoutez le lait.
Mixez jusqu’à l’obtention d’un liquide homogène et onctueux.
Servez frais, avec ou sans glaçons selon votre préférence.
ATTENTION : Cette recette est destinée aux personnes atteintes d’un cancer. Celle-ci est riche en calories et/ou protéines, ou spécifiquement développée pour certains symptômes (perte d’appétit, nausées, altération du goût et fatigue).
Essayez notre smoothie aux épinards et à la menthe, une boisson fruitée et idéale pour stimuler l’appétit.
