Smoothies framboises banane

Smoothies framboises banane

Un mélange fruité onctueux et d’une fraicheur à raviver vos papilles gustatives.
Milk-shake
Milk-shake
Pendant un cancer
Pendant un cancer

Ingrédients

  • 250g de framboises surgelées
  • 1 banane
  • 250ml de lait demi-écrémé
  • 4 boules de glace vanille

Préparation

Epluchez la banane et coupez-la en rondelles.
Ajoutez les morceaux de banane et le lait dans le Blender.
Mixer le tout jusqu’à l’obtention d’un mélange onctueux.
Ajouter les boules de glace et mixer à nouveau.
Verser dans les verres.

ATTENTION : Cette recette est destinée aux personnes atteintes d’un cancer. Celle-ci est riche en calories et/ou protéines, ou spécifiquement développée pour certains symptômes (perte d’appétit, nausées, altération du goût et fatigue).

ASTUCE : Les fruits pour la préparation sont adaptables en fonction de vos envies.

Cette recette a été conçue par Safae Metmari, lors de son stage en diététique aux Hôpitaux Iris Sud à Bruxelles, pour la Haute Ecole Lucia de Brouckère à Bruxelles.

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